Книга "Методика интегрального йоги с дневником практики йоги" написана Анатолием Новым, который предлагает читателям изучить различные аспекты этого древнего учения. В первом выпуске автор рассказывает о том, что такое карма-йога, определяет ее как жизнь, основанную на практике йоговской дисциплины. Эта философия позволяет людям изменить свой образ жизни, применяя принципы духовного развития и осознавая себя и мир вокруг. Многие люди не могут понять свой путь к духовному просветлению, и эта методика может помочь им найти свое место в мире интегральной йоге. Первый выпуск представляет собой базовые принципы и ценности, которые помогают понять, как использовать знания об интегральной йог на ежедневной основе, чтобы жить более гармоничной и духовной жизнью. Книга будет интересна тем, кто стремится к личностному росту и самосовершенствованию, а также практикующим йогу и духовным искателям, ищущим новые идеи и техники для своего развития.
Вы держите в руках первый выпуск первого фрагмента "Методики интегральной йоги. Дневника практики йоги". Приведены основные критерии, дана методика построения сеанса для начинающего специалиста. Такая работа подготовлена автором-составителем Анатолием Новым в виде тренировочного модуля для выработки широкого образа жизни под действием законов интегрального воззрения. Автором предлагается четыре пространственных и три временных принципа действия интегральных йога-частиц. В последующих выпусках вы познакомитесь с порядком дыхания, уровнем концентрации и другими вопросами, самый главный из которых – учиться управлять духом и своими мыслями.
#эзотерика / оккультизм
#религии / верования / культы
#книги по философии
