Эта книга дает студентам бакалавриата и специалитета информацию о физической культуре и здоровом образе жизни. Она является учебным пособием, способным помочь студенту лучше понять важность здорового образа жизни в целом и его влияние на профессиональную подготовку.
Книга освещает знания о важности здорового стиля жизни во время учебы. Будучи должным образом организованными, студенты могут более эффективно сосредоточиться на своих профессиональных целях, а также полно раскрыть свой трудовой и творческий потенциалы. Книга соответствует последним изменениям стандартов образования и представлена в соответствии с общепризнанными стандартами обучения.
Рассматривается содержание такой важнейшей категории учебной дисциплины, как "Основы здорового образа жизни студента". Без нее современная подготовка студента становится малорезультативной, профессиональная реализация студента будет поверхностной. Грамотное отношение к основам и принципам здорового образа жизни позволяет студенту осуществлять полноценный план своей жизни, активными усилиями реализует его трудовой творческий потенциал, делает учебу результативной. Подробно освещаются все аспекты здорового образа жизни. Соответствует федеральным государственным образовательным стандартам высшей школы последнего поколения. Для студентов бакалавриата.
#учебники и пособия для вузов
