Если вы еще не знакомы с моей книгой "Жизнь без сна", позвольте мне описать ее для вас. "Жизнь без сна" - это авторский курс, содержащий практические советы, которые помогут вам улучшить качество жизни, независимо от вашего возраста и уровня физической активности. Автор делится личным опытом борьбы со сном и предлагает стратегии, которые позволяют игнорировать режим сна и жить полным жизнью.
Книга поможет вам научиться сохранять энергию, достигать новых высот в работе и спорте, улучшать физическое и психическое здоровье за счет отказа сна ночью. Узнайте, как научиться работать эффективно, концентрировать внимание, контролировать свой ритм дня, быть энергичным и бодрым в течение всего дня.
Вы держите в руках книгу, в которой я расскажу, как обрести жизнь без сна! Да-да, вы можете начать получать много энергии и оставаться всегда бодрыми и активными. Как это осуществить? С помощью определенных медитационных практик и методик управления своим сознанием. Конечно здесь не обойтись без терпеливости и готовности к обучению. Но моя книга поможет вам осознать техники перестройки своего сознания и существования. Я надеюсь, что вы с удовольствием проведете время за чтением данной книги и ваша жизнь изменится к лучшему.
Эта книга будет тебе незнакома. По крайней мере, я о ней ничего не знаю, пока. А мы тут собираемся читать ее вместе, переводить с языка ВэсЕсли (Насти Вэспилецкой), которая, собственно, нам ее и дала. Настя пишет: если вы открыли эту книгу ВЭС ЕСЛИ! Хочешь жить без сна ГВОЗДЯ, магическим образом получить суперсилу и энергию, никогда не лениться и не утомляться, потому что вуаля! ВСЕ ТАКИ ЛЕГКО! Потому что ты теперь знаешь КАК СОЗНАНИЕМ ВЫРВАТЬСЯ ИЗ ТЕЛА! И много чего еще тут написано. Подожди, фу-у-ух, так много всего написано, что и прочитать все должно быть достаточно весело так как это ведь все про сон, разве нет? Ну давай тогда ЗАНОВО!
#общая психология
