Книга "Перестань предлагать оправдания и начни жить с энергией" направлена на то, чтобы помочь читателям обрести энергию и жизненную силу. Автор, Алисса Эбби, научит вас, как раскрыть свой потенциал и избавиться от усталости и отягощений, которые мешают наслаждаться жизнью. В книге вы найдете практические советы, анкеты и рабочие листы, которые помогут вам составить реалистичный план для повышения уровня физической, интеллектуальной, эмоциональной и духовной энергии. Забудьте о том, чтобы проводить вечера на диване из-за усталости и поприветствуйте жизнь, любовь и счастье. Эта книга даст простые и понятные ответы на то, как стать энергичным и счастливым человеком даже в условиях повседневной суеты.
Ты мечтаешь о вечной энергии, но не знаешь, как этого добиться? Тебе нужен заряд энергии на каждый день? Устала от бесконечного недовольства и бессилия на выходные? Наша книга развеет все твои сомнения! Биться о порочный круг стресса и уныния больше нельзя, ведь в руках у нас — великолепная возможность раскрыть свои резервы! Уникальные упражнения, методики и советы позволят тебе буквально поджечь фитили своего разума, эмоций и тела. Больше никакого отчаяния из-за неудач, тусклости в глазах и ощущения духоты! Приготовься зажигать, гореть и наслаждаться жизнью!
Хотите зарядиться энергией? Устали от «перегорания» к пятничным вечерам или к началу четвертого рабочего дня? Вас раздражает состояние «расслабленности» по окончании рабочего дня или служебных обязанностей? Дом и семья опутывают вечной усталостью? Не печальтесь, вы вовсе не одиноки в этих страданиях. Однако позвольте дать вам некоторую надежду: именно вам доступно совершенно безграничное количество энергии, и автор этой книги вместе со своими коллегами разъяснит, как эту энергию высвободить. Итак, скажите «прощай» бесконечно усталым пятничным вечерам, проведенным перед телевизором, миру кинофильмов и видеоигр, и да здравствует жажда жизни, любви и полного счастья! Узнайте, как покончить с оправданиями и увеличить свою физическую, интеллектуальную, эмоциональную и духовную энергию - достаточно только выполнить задания, вопросы и рекомендации, предложенные в настоящем руководстве и помолодеете душой и телом заодно. Простые ответы, следуя которым, можно почувствовать себя заметно легче, наконец-то найдены!
#саморазвитие / личностный рост
