Вам необходимо скинуть книгу «Успешно похудеть!» — Алина Стекен Хотите сбросить или уже находитесь на диете? Тогда эта книга точно для вас! Если вы хотите сбросить вес, особенно важна тщательный выбор продуктов питания для приготовления ваших блюд. В этой книге вы найдете более 500 продуктов питания до 100 калорий на 10 грамм/мл. С помощью этого обзора ты сможешь лучше спланировать свою диету и выдержать ее успешно. Не позволяйте себя обмануть: не все фрукты или овощи содержат мало калорий, есть некоторые продукты, которые также можно хорошо есть во время диеты. Но какие из них? Какие продукты содержат действительно очень мало калорий? Знаете ли вы, что семена чии содержат около 30 калорий в 10 граммах, хотя они являются высушенными виноградными гроздями? Или знаете ли вы, как Ремолада содержит больше калорий, но многие другие вкусные соусы содержат всего лишь 10-10 калорий? Благодаря этому обзору ты можешь легче и без стресса сбросить вес. Должен быть в каждой диете! Я желаю вам удачи и радости с этой книгой!
Хотите похудеть или уже сели на диету? Тогда эта книга именно для вас!
#сделай сам
