Книга "Gesund und Schön" (Здоровье и красота) автора Алины Фрай - это собрание вкусных блюд и простых советов по изготовлению различных видов натуральных продуктов. В книге описаны ингредиенты, которые обладают полезными свойствами и могут быть использованы для поддержания здоровья и красоты. Кухня основана на таких ингредиентах, как куркума, кокос, лаванда, черный тмин, лимонник и другие. Рецепты просты в приготовлении и обогащены витаминами и минералами, необходимыми для нашего организма. Книга подойдет как для любителей натуральных продуктов, так и для новичков, которые только начинают изучать этот мир.
Каждый хочет быть здоровым, сильным и прекрасным. Для этого не нужно покупать дорогие продукты, ведь природа может предложить бесконечно много. Куркума, кокос, лаванда, укроп, имбирь или грибы рейши — некоторые из них обладают лечебными свойствами. Здесь вы найдете много вкусных блюд и рецептов для изготовления мазей, мыла, настоек, масел, солей для ванн и духов.
#сделай сам
