Когда все кажется слишком большим, прежде чем начать что-то контролировать, единственное, что вам поможет, это остановить все на своем пути. Если жизнь становится все быстрее, вам нужно сделать паузы, чтобы противодействовать ее развитию. Однако, как нам удастся это сделать, если у нас все равно остается мало времени на самые необходимые вещи? Продуманный способ заключается в том, чтобы быть осознанным. В общении друг с другом, в обращении к вещам, которые требуют уважения и в общении с самим собой. Будьте внимательными, вы начнете задумываться больше и подарите себе момент остановки, который не приведет к потере времени, а лишь предотвратит ваше беспорядочное хождение туда сюда, которое ни к чему не приводит. Этот справочник, содержащий 7 секретных путей к замедлению, расскажет вам об этом.
#сделай сам
