Эта книга — напоминание о том, что наше тело — это место, где мы проживаем самые прекрасные и не очень моменты нашей жизни. Авторы откровенно рассказывают нам о сложностях, связанных с нашим здоровьем (вне зависимости от пола, возраста, состояния), а также помогают справляться с неприятными ощущениями (всевозможными болями, дискомфортами). Несмотря на всю пользу этого источника знаний, он даст возможность почувствовать себя лучше не только телу, но и духу, поскольку аффирмации умеют творить чудеса, когда они читаются вслух.
Это книга о взаимоотношениях человека и его физической оболочки. Очень странно, что человечество так долго пыталось разобраться в механике работы одной маленькой сложной машинки, называющейся телом, Дискомфорта в ней часто гораздо больше, чем понимания, в том числе собственном, загадочном скелете. В этой книге излагается прямо противоположный подход - найти общий язык с собственным телом, перестать его бояться и начать делать то, что нравится, не причиняя дискомфорта и боли ни себе, ни окружающим.
Электронная Книга «Путь к себе» написана автором Алена Юсупова в 2021 году.
Минимальный возраст читателя: 12
Язык: Русский
ISBN: 978-5-532-95981-1
Описание книги от Алена Юсупова
Человеческое тело – абсолютно удивительный феномен. Люди изучают его уже много тысячелетий, но до сих пор остается загадкой, как миллиарды клеток формируют целую Вселенную разнообразных взаимодействий, которые создают наши тела. Ощущения в теле – это основной механизм обратной связи. Надо научиться его слушать и понимать его сигналы. Жизнь в здоровом сильном теле – залог счастливой жизни. Что делать, если есть дискомфорт или расстройство? Авторы книги давно исследуют влияние осознанных аффирмаций на самочувствие, как психическое, так и физическое. Путь к cебе – это сборник тематических аффирмаций, которые помогут вам найти контакт с проблемной зоной и жить без боли.
