Приветствую читателей! Книга "Аутотренинг" предоставляет читателю возможность исследовать способы улучшения качества жизни посредством психотерапевтических сеансов, основанных на принципах аутотренинга. Автором этого уникального труда является Александр Владимирович Лихачев, практикующий психотерапевт с многолетним опытом работы с людьми, страдающими тревожностью,
#саморазвитие / личностный рост
#психологические тренинги
#психотерапия