Книга "Дыхательная гимнастика для души и тела: авторский курс Александра Шишонина" - это руководство по проведению дыхательной гимнастики, разработанной известным доктором.
В книге автор описывает важность правильного дыхания для здоровья и благополучия человека, а также показывает, как можно научиться
#здоровье
