Если вы еще не знакомы с этой книгой, она содержит таблицы,графики и иллюстрации ПДФ-файл. Вы можете скачать ее на странице аудио и прочитать. Взрослому , который отвечает за свое здоровье и здоровье близких, нужна надежная информация. Поэтому появился термин healthhacking - использование медицинской науки для здоровой и качественной жизни. В каждой главе вы найдете проблемы, которые обычно возникают у людей в возрасте от 30 до 40 лет, и только один из них посвящён онкологии. Все рекомендации выполнимы и улучшают качество жизни или продлевают её. Автор приводит проверенные источники.
#научно-популярная литература
#популярно о медицине