Книга "Медитация дома: От любви до понимания", написанная Samuel P. Power's, предлагает читателю собственную медитативную задачу, заключающуюся в выполнении семидневного задания на практикование медитации в повседневной жизни. Каждый день ты будешь углубляться в свои познания и опыт, концентрируясь на определенной теме из мира мудрости и просветления. Прохождения всех дней будут помогать тебе открывать желания своего сердца здесь и сейчас. У тебя есть возможность выбирать один день, наиболее приятный, для более длительной практики медитации, и повторять его несколько раз. Все инструкции предоставятся на твоем мобильном устройстве. В книге нет рекомендованного режима медитации или программы, она предоставляет руководство, которым ты можешь следовать в своем собственном темпе и последовательности.
Книга содержит семь тем под названием "От любви до понимания": любовь, жизненность, простота, тишина, радость, движение, понимание. Утром после пробуждения, ты будешь читать текст и инструктаж на тему медитации дня. Время медитации включает в себя красивое изображение и обширное руководство по ежедневной медитации. В течение дня ты сможешь практиковаться с йогой столько раз, сколько захочешь, припоминая настроение и сердечное желание дня. Семь техник глубокой медитации будут представлены простыми и обеспечат свет и гармонию жизни; кроме того, книга даст рекомендации по заботе о том, чтобы практиковать йогу в повседневных моментах времени со своей семьей и друзьями. Методы и методики, описанные в книге, были испытаны на основе традиционных практик; они заслуживают доверия и могут дать глубокое проникновение в бессознательную часть сознания. Тебе решать, насколько глубоко ты готов погрузиться в медитацию.
С этим электронным изданием ты покоришь собственный Медитационный Вызов, семидневную задачу практиковать медитацию посреди всепоглощающего хаоса повседневности. Еженедельный шаг вперед совершенствует твои мысли и глубины познаний в тщательно избранной мудрецой теме. Указания укажут путь открытия исходящих от сердца желаний именно здесь и именно сейчас. И это всё в твоем кармане, где ты найдешь уроки по наращиванию осознанной практики в одно мгновение. Тем временем сложность увеличивается, приводя к блестящей семи недельной медитации в своем собственном темпе. Приготовьтесь погрузиться в семь изысканных путей медитации. Семь тем и мудростей в одной книге "От Любви до Понимания": - Любовь - Жизнелюбность - Простота - Стойкость - Радость - На переднем крае - Понимание В утреннем прочтении этого электронного издания ты находишь посвящение дня и руководство к медитации на сегодняшний день. В течение дня ты практикуешь медитацию так часто, как тебе хочется. Прошедший день приносит с собой настроение и сердечное желание дня. Ты мягко погружаешься в практику семи выдернутых из времени глубоких медитаций. Шаг за шагом они раздвигают границы тебя самого, увлекая в глубокие сферы осознания. Индивидуальный Медитационный День: Объяснительное послание темы Почему эта медитация? Что делать? Руководство к медитации Куда направить свое внимание? Тайна настроения дня О чем идет речь? Продолжительность Когда? Цвет Практикуй эту медитацию ежедневно Этот электронный курс дает тебе способ измениться, пройти семидневный путь погружения в глубины твоего осознания своего места во Вселенной.
Создай свою медитацию дома: Брось вызов себе, Размышляй 7 дней, Автор: Самаран П. Пауэльс Если эта книга абстрактна для вас, то вот что я о ней знаю: С этим электронным изданием ты сможете создать собственную медитационную задачу, вызов на 7 дней — практиковать медитацию прямо в повседневной жизни. Каждый день ты будешь углубляться в свои озарения и опыт, выбирая одну выбранную тему мудрости. Медитации предлагают путь, чтобы открыть сердца желания прямо здесь, прямо сейчас.
Электронная Книга «Zuhause meditieren: Von Liebe bis Verstehen» написана автором Samarpan P. Powels в году.
Минимальный возраст читателя: 0
Язык: Немецкий
ISBN: 9783745010381
Описание книги от Samarpan P. Powels
Mit diesem E-Book erschaffst du dir eine eigene Meditations-Challenge, eine 7-tägige Herausforderung, mitten im Alltag zu meditieren. Jeden Tag vertiefst du deine Einsichten und Erfahrungen zu einem sorgfältig gewählten Weisheits-Thema. Die Meditationen weisen den Weg, sich den Herzens-Wünschen im Hier und Jetzt zu öffnen. Du kannst dir auch nur einen Tag heraussuchen, einen, der dir besonders gut tut oder mit dem du noch länger experimentieren möchtest, und ihn immer wieder praktizieren. Auf dem Handy hast du dann alle Anleitungen griffbereit. Nutze das E-Book für ein Retreat in deiner eigenen Geschwindigkeit und Reihenfolge. 7 Themen im Band 1 'Von Liebe bis Verstehen': Liebe Lebendigkeit Einfachheit Ruhe Freude Im Schwung Verstehen
Du liest morgens nach dem Aufstehen in diesem E-Book den Text und die Meditations-Anleitung zum Thema. Die Meditation besteht aus einem schönen Bild und einer ausführlichen Anleitung für die tägliche Meditation. Während des Tages praktizierst du die Meditation so oft du möchtest. Erinnere dich den Tag über an die Stimmung, den Herzenswunsch, der hier vorgestellt wird. Du wirst in die Praxis 7 genialer Meditationen eingeführt. Sie sind einfach und werden dir einen Geschmack einer heiteren, harmonischen Lebensweise vermitteln. Und du bekommst eine Idee wie es ist, im Arbeitsalltag und mitten in der Familie und Freunden zu meditieren. Die Meditations-Techniken sind erprobt, sie beruhen auf alten, überlieferten Traditionen, du kannst ihnen vertrauen. Und es ist möglich, mit ihnen endlos in tiefere Schichten des menschlichen Bewusstseins einzutauchen. Es liegt an dir, wie tief du tauchen möchtest.
Der Inhalt eines Meditations-Tages: Einleitungstext zum Thema Warum diese Meditation? Was tun? Anleitung zur Meditation Wohin die Aufmerksamkeit richten? Die innere Stimmung des Tages Worum geht's? Dauer Wann? Farbe Diese Meditation im Alltag praktizieren
