Золотые рецепты цигун-терапии - это книга, которая описывает основные принципы теории и методики изучения оздоровительных и терапевтических упражнений, используемых в традиционной китайской медицине и системах цигун. В книге представлены наиболее распространенные упражнения, которые помогают укрепить здоровье и продлить жизнь на долгие годы при регулярной практике. Эти упражнения имеют гармонизирующее воздействие на тело и психику и являются частью арсенала китайских долгожителей.
Золотые рецепты цигун-терапии - это практическое руководство по изучению оздоровительных и терапевтических упражнений из традиционной китайской медицины и систем цигун. В книге описаны основные принципы и методики практики упражнений, а также представлены наиболее популярные упражнения, которые помогают укрепить здоровье и улучшить психическое состояние. Авторы книги утверждают, что при регулярной практике эти упражнения могут помочь гармонизировать организм и продлить жизнь на многие годы. Книга будет полезна как для начинающих, так и для опытных практиков цигун-терапии и традиционной китайской медицины.
Эта книга расскажет вам о цигун - древней китайской системе оздоровления организма. Техники цигун просты, но при этом невероятно эффективны. Упражнения помогут справиться со стрессом, укрепить сердце, улучшить кровообращение и снизить вес.
Электронная Книга «Золотые рецепты цигун-терапии» написана автором Ма Цзичун в 2007 году.
Минимальный возраст читателя: 16
Язык: Русский
ISBN: 978-5-222-12040-8
Описание книги от Ма Цзичун
В книге изложены основные принципы теории и методики изучения оздоровительно-терапевтических упражнений из арсенала традиционной китайской медицины и систем цигун, а также представлены самые распространенные среди китайских долгожителей упражнения. При регулярной практике они способны оказать гармонизирующее воздействие на ваше тело и психику, укрепить здоровье и продлить жизнь на долгие годы.
