Эта книга предлагает понимание трудной ситуации, которое поможет вернуть утраченную веру в жизнь. В ней Кэтрин Мэй делится опытом своего пути, через который проходила в недавнем времени. Она проделывает глубокий анализ, чтобы помочь нам достичь ясности на пути к нашему личному восстановлению после эмоционального удара. Более того, в этой книге вы найдете вдохновение и поощрение для труда и пережитых сложностей. Как и каждый в жизни, мы получаем хорошую встряску, когда становимся на новый путь. Тогда нужен умственный бодрящий ритм и реальное понимание, что делать дальше. С помощью терапевта Кимберли Стил, автор показывает, как сохранять постоянство, стабильность и
Оказавшись лицом к лицу с ударом судьбы, мы вынуждены остановиться и переоценить свою жизнь.
Книга психотерапевта и бизнес-тренера Кэтрин Мэй предлагает читателю вместе пройти через тяжелый период в жизни, посмотреть на испытания под разными углами и извлечь из них ценные уроки. Эта искренняя, честная и местами горькая исповедь непременно поможет тем, кто в данный момент переживает горе, разочарование или другие трудности, заливая их тени мягким светом надежды.
Аудиокнига «Зима не будет вечной. Искусство восстановления после ударов судьбы» написана автором Кэтрин Мэй в 2020 году.
Минимальный возраст читателя: 16
Язык: Русский
Серии: Бестселлеры саморазвития
ISBN: 978-5-04-164469-7
Описание книги от Кэтрин Мэй
Когда судьба наносит неожиданный удар, приходится остановиться и принять перемены – будь то увольнение, тяжелое расставание или проблемы со здоровьем. Книга Кэтрин Мэй – это терапевтическая исповедь, которая помогает преодолеть болезненный этап и найти в нем источник сил и вдохновения. Автор рассказывает о собственном опыте «путешествия сквозь мглу». Ее слова обволакивают, утешают, и дают надежду: зима не будет вечной, каждый шаг в темноте приближает нас к свету, каждый час зимы сокращает время до наступления весны.
