Книга "Жизнь без болезней! Самоздрав" описывает опыт Александра Авдеевича Степанова - мастера дыхательной гимнастики и лектора городского клуба эндогенного дыхания. Автор практикует дыхательные упражнения уже четырнадцать лет и в течение шести лет обучает дыханию на тренажере Фролова и "Самоздраве". Он делится своим опытом лечения хронических болезней и возрастных недугов при помощи дыхательной гимнастики. В книге описывается, как дыхательные упражнения могут помочь в лечении таких заболеваний, как гипертония, ИБС, аритмия, тахикардия, инфаркт, инсульт, сосудистая дистония, мигрень, головные боли, бессонница, бронхиальная астма, хронический бронхит, остеохондроз, артроз, заболевания ЖКТ и диабет. Дыхательные гимнастики, включая дыхание на "Самоздраве", являются самым эффективным и доступным методом безлекарственного лечения и укрепления здоровья, как физического, так и душевного. Этот метод не имеет никаких противопоказаний и возрастных ограничений. Автор, благодаря лечебному дыханию, укрепил свое здоровье, улучшил память и вернул физические силы в 69 лет.
В этой книге автор — Александр Степанов — доктор мастерской дыхательной гимнастики и тренер городского Клуба эндогенного дыхание. В течении четырнадцати лет он практиковал дыхательную гимнастику и вот уже шесть лет обучал дыхательным упражнениям на тренажера Фролова. Также он разработал метод — «Самоздрав» — который помогает справиться с многими заболеваниями: хронической болезнью, возрастными недугами, гипертонией, бронхиальной астмой, остеохондрозом и заболеванием желудочно-кишечного тракта. Автор подчеркивает эффективность и доступность безлекарственных методов лечения и уверяет, что это может каждый и для этого не нужны противопоказания и возрастные ограничения.
Книга "Жизнь без болезней! Самоздрав" рассказывает об опыте Александра Авдеевича Степанова, мастера дыхательной гимнастики и лектора городского Клуба эндогенного дыхания. Автор уже 14 лет практикует дыхательные упражнения и уже 6 лет обучает дыханию на тренажере Фролова и методу "Самоздрав". В книге Александр Степанов делится своим опытом лечения хронических болезней и возрастных недугов при помощи дыхательной гимнастики. Этот метод помогает бороться с гипертонией, ИБС, аритмией, тахикардией, инфарктом, инсультом, сосудистой дистонией, мигренью, головными болями, бессонницей, бронхиальной астмой, хроническим бронхитом, остеохондрозом, артрозом, заболеваниями ЖКТ и диабетом. Дыхательные гимнастики, включая дыхание на "Самоздраве", являются самым эффективным и доступным методом безлекарственного лечения и укрепления здоровья, как физического, так и душевного. Этот метод не имеет никаких противопоказаний и возрастных ограничений. С помощью лечебного дыхания автор укрепил свое здоровье, улучшил память и вернул физические силы в 69 лет.
Электронная Книга «Жизнь без болезней! «Самоздрав»» написана автором Александр Степанов в 2012 году.
Минимальный возраст читателя: 0
Язык: Русский
ISBN: 978-5-459-00828-9
Описание книги от Александр Степанов
Александр Авдеевич Степанов – мастер дыхательной гимнастики, лектор городского Клуба эндогенного дыхания. Четырнадцать лет практикует дыхательные упражнения, шесть лет обучает дыханию на тренажере Фролова и «Самоздраве». Александр Степанов делится своим опытом лечения хронических болезней и возрастных недугов при помощи дыхательной гимнастики: – гипертония, ИБС, аритмия, тахикардия, инфаркт, инсульт; – сосудистая дистония, мигрень, головные боли, бессонница; – бронхиальная астма, хронический бронхит; – остеохондроз, артроз; – заболевания ЖКТ; – диабет. Дыхательные гимнастики, в том числе дыхание на «Самоздраве», – самый эффективный и доступный метод безлекарственного лечения и укрепления здоровья, как физического, так и душевного. Не имеет никаких противопоказаний и возрастных ограничений. С помощью лечебного дыхания автор укрепил свое здоровье, улучшил память и вернул физические силы в 69 лет!
