Книга "Здоровоедим. Попробуй счастье на вкус" предлагает читателям 90 уникальных рецептов, которые помогут сделать их детей здоровыми, мужей - влюбленными и готовыми на подвиги, а самих читателей - счастливыми. Автор книги - Наташа Давыдова, известная блогер и автор бестселлера "Прессуй тело" и "Твой дневник успеха", а также ведущая семинаров о здоровом образе жизни.
В книге использованы как знакомые всем продукты, так и необычные, но при этом недорогие ингредиенты. Рецепты в книге креативные и необычные, отличающиеся от традиционных рецептов, которые можно найти в большинстве руководств по правильному питанию. Для каждого блюда уже подсчитаны калорийность и соотношение белков, жиров и углеводов, что делает книгу удобной для тех, кто следит за своим питанием.
Книга предлагает еду, которая изменит представления о здоровом образе жизни, и основана на исследованиях ведущих мировых ученых в области правильного питания и anti-age-рациона. Рецепты Натальи помогут готовить быстро и планировать свое меню заранее, что делает книгу оперативной и удобной в использовании. "Здоровоедим. Попробуй счастье на вкус" - это отличное руководство для тех, кто хочет начать здоровый образ жизни и наслаждаться вкусной едой.
Попробуй счастье на вкус — кулинарная книга Наташи Давыдов, самого популярного бьюти-блогера в России и автора нескольких бестселлеров (под именем Наталии Давыдовой, и как блоггера, под ником Моти). Здоровое питание подходит для фитнеса и экологии, ну а главное, это очень полезно для твоей семьи и всех ее членов.
Попробуй счастье на вкус! Кулинарная магия от Наташи Давыдовой — 90 уникальных рецептов, чтоб вам и вашим близким стало здоровее, а вам — счастливее. Да, вам не послышалось, в этой книге есть все ответы на вопрос, чем кормить необычайной энергией и гармонию. Ведь именно здоровое питание приводит в восторг и умиляет окружающих.
Электронная Книга «#Здоровоедим. Попробуй счастье на вкус» написана автором Наталья Давыдова в 2019 году.
Минимальный возраст читателя: 16
Язык: Русский
Серии: Прессуйтело. Книги от известного фитнес и лайфстайл-блогера Натальи Давыдовой (Tetyamotya)
ISBN: 978-5-04-103870-0
Описание книги от Наталья Давыдова
Попробуй счастье на вкус! Кулинарная магия от Наташи Давыдовой: 90 уникальных рецептов, которые помогут сделать ваших детей здоровыми, мужа – влюбленным и готовым на подвиги, а вас – счастливой! Автор бестселлера #Прессуйтело и его популярного продолжения – книги «Твой дневник успеха», автор и ведущая семинаров о здоровом образе жизни #wellnessparty и популярный блогер @tetyamotya раскрывает тайны по-настоящему полезной еды и делится с читателями секретами авторских блюд, которые она создавала для своей семьи. #здоровоедим – это: В ыгодно – автор использует как знакомые всем продукты, так и необычные, но при этом недорогие ингредиенты. К реативно – в книге нет привычных рецептов, которые можно найти в большинстве руководств по правильному питанию. У добно – для каждого блюда уже подсчитаны калорийность и соотношение белков, жиров и углеводов. С пользой – еда, которая изменит ваши представления о здоровом образе жизни. Н аучно подтверждено – рацион основан на исследованиях ведущих мировых ученых в области правильного питания и anti-age-рациона. О перативно – рецепты Натальи помогут готовить быстро и планировать свое меню заранее. 90 уникальных рецептов для того, чтобы начать счастливую и здоровую жизнь прямо сейчас!
