Книга "Здоровое питание, диеты и мотивация. Сборник для продуктивного похудения" представляет собой сборник лучших работ автора по теме диет и мотивации для похудения. В книге вы найдете девять глав, включая "Как начать дружить с калориями?", "Как составить меню здорового питания на день", "Монодиеты", "Экспресс-диеты", "Как заставить себя регулярно заниматься спортом?", "Чем мотивировать себя для похудения?", "Рисовая диета для похудения", "Белковая диета" и "Диета балерин". Если вы давно мечтали похудеть и ищете эффективный способ достижения своей цели, то эта книга может стать для вас настоящим помощником.
Давно мечтаете похудеть «запросто»? Из данной книги вы узнаете все о диетах и мотивации. Тут девять отборных трудов автора.
Электронная Книга «Здоровое питание, диеты и мотивация. Сборник для продуктивного похудения» написана автором Алексей Мичман в году.
Минимальный возраст читателя: 16
Язык: Русский
ISBN: 9785449030245
Описание книги от Алексей Мичман
Давно мечтаете похудеть раз и навсегда? Вы нашли то, что искали! Лучшие девять работ автора по диетам и мотивации собраны для Вас в одной книге: 1) «Как начать дружить с калориями?»; 2) «Как составить меню здорового питания на день»; 3) «Монодиеты»; 4) «Экспресс-диеты»; 5) «Как заставить себя регулярно заниматься спортом?»; 6) «Чем мотивировать себя для похудения?»; 7) «Рисовая диета для похудения»; 8) «Белковая диета»; 9) «Диета балерин». Гамбургер вкуснее? Закрывайте книгу!
