Эта книга - настоящее спасение для тех, кто испытывает трудности в различных сферах жизни. Её главный плюс - практическая направленность. Авторы при помощи методик саморазвития помогут справиться со всевозможными вызовами судьбы.
Электронная Книга «ЗамкнутаЯ, или Психологические техники, чтобы не сойти с ума наедине с собой и/или другими» написана автором Анастасия Колендо-Смирнова в 2020 году.
Минимальный возраст читателя: 12
Язык: Русский
ISBN: 978-5-532-99561-1
Описание книги от Анастасия Колендо-Смирнова
Книга представляет собой комплекс практических психологических упражнений, позволяющих справится со сложными жизненными периодами. Техники организованы в книге таким образом, что все, что требуется от читателя – читать. В редких случаях делать некие пометки прямо в книге. И по мере того, как он будет делать это, на его бессознательном уровне будут происходить изменения. Гармонизация внутреннего состояния и напитка ресурсом – вот главные задачи книги, которые ставит перед собой автор. Специалистам книга может стать полезной наличием практических техник из которых она состоит.
