Название книги "Я боюсь, но я живу" Ксении Корниловой говорит само за себя - автор остро ставит проблему страха и пути к его преодолению. Хотя сама автор имеет психологическое образование, книгу нельзя назвать пособием или учебником по борьбе со страхами - она скорее является личным опытом, рассказом о преодолении их препятствий на пути к мечте.
Автор рассказывает истории людей, которые сталкивались со страхом и испытывают страх и дальше. Она сравнивает этот страх с канатом, но не отпускает его, а держит одной рукой и старается вытянуть на противоположную сторону. Ксения Корнилова предлагает читателю задуматься об этих страхах, разрешить себе бояться и научиться жить вместе со своими иррациональными фобиями. Ведь преодолеть их в одиночку бывает крайне сложно. Книга даёт советы: как побороть страхи, как определить для себя вид страха (табу) и тот, который нужно "отпустить". Автор дает рекомендации, как найти утешение в себе, рассказывает свою историю, приводит примеры популярных, узнаваемых историй о страхе. Делится советами, связанными с личностным ростом и преодолением страхов.
Электронная Книга «#ЯбоюсьНоЯживу» написана автором Ксения Корнилова в 2022 году.
Минимальный возраст читателя: 16
Язык: Русский
Описание книги от Ксения Корнилова
Говорят, самые удивительные приключения начинаются со слов: "А что, если…"И с этих же слов начинаются самые страшные кошмары.А что, если я никогда не встречу своего человека?А что, если меня уволят?А что, если я никогда не смогу иметь детей?А что, если у меня найдут неизлечимую болезнь?А что, если я так и не исполню свою самую заветную мечту?..Список можно продолжать бесконечно, и он все равно никогда не будет полным.Да, мы все живем со своими страхами, пытаясь бороться, сражаться, преодолевать, побеждать, избавляться… А может, попробовать с ними подружиться? Отпустить этот канат, который мы вечно стараемся перетянуть на свою сторону, одной ногой уже вися в пропасти?Эта книга не учебник. Несмотря на то, что я имею образование психолога и определенных опыт практики с клиентами, я не хочу никого ничему учить.Эта книга – мой путь, который я прошла, один на один встретившись со страхами. Путь, который поможет тебе понять, что и у тебя все получится.
