В данной книге рассказывается о проблемах связанных с повышенной восприимчивостью к информации , настроениям и повышенной чуткости на всё новое.
В результате исследований , автор даёт рекомендации как избавиться от всего того , Что мешает развитию и становиться счастливым.
Аудиокнига «Я слишком много думаю. Как распорядиться своим сверхэффективным умом» написана автором Кристель Петиколлен в 2020 году.
Минимальный возраст читателя: 12
Язык: Русский
ISBN: 978-5-9573-3773-7
Описание книги от Кристель Петиколлен
«Сверхэффективность» – повышенная восприимчивость к информации, настроениям других людей, сверхчуткость – это проблема многих современных людей. Они настолько восприимчивы, что от общения с неприятным человеком испытывают головную боль, и их в буквальном смысле тошнит от неприятных картин или событий. Они страдают от бездонной памяти, которая складирует в голове лишнюю информацию. А высокий уровень эмпатии заставляет их переживать чужие несчастья как свои собственные. Кристель Петиколлен – французский психолог с солидным стажем – занималась этой проблемой в течение нескольких лет. Результат этого исследования – ее собственная книга, которая во Франции стала бестселлером среди книг по психологии и которая до сих пор не сдает своих позиций! Прочитав книгу, вы узнаете об основных проблемах сверхэффективных людей, поймете причину этих проблем, научитесь распознавать таких людей среди своего окружения и освоите навыки управления сверхэффективным умом. И самое главное: вы убедитесь, что сверхэффективность может стать настоящим сокровищем, а не источником беспокойства.
