Валерия Волкова, автор книги "Выгорание" - это пособие для людей, которые устали и хотят сохранить свою жизнь яркой и творческой. Эта книга поможет им понять, что профессиональная работа может принести много удовольствия и радости, а не только стресс и напряжение.
Аудиокнига «Выгорание. Книга для тех, кто устал» написана автором Валерия Волкова в 2023 году.
Минимальный возраст читателя: 16
Язык: Русский
Описание книги от Валерия Волкова
Не ждите пенсии, чтобы отдохнуть от суеты и работы. И не мечтайте уйти туда в 35 лет. Живите полной и счастливой жизнью сейчас, не отказываясь от неё ради спокойного времяпровождения. Жизнь может быть интересной, насыщенной, страстной и абсолютно реально – свободной от выгорания. А профессиональная деятельность даёт намного больше возможностей для реализации своих целей и планов. Как жить такой жизнью без выгорания и антидепрессантов, поговорим в этой книге.
