«Волшебная таблетка» автор Татьяна Полухина – это книга о том, как победить внутренние страхи и избавиться от комплексов, которые мешают жить счастливой жизнью. Она будет полезна для всех, кто страдает от проблем с кожей, психоэмоциональных проблем, неуверенности в себе и комплексов.
Книга построена в формате тренинга – вы будете читать и выполнять задания. Все задания необходимо выполнять последовательно, от простого к сложному. После каждого задания — упражнения в жизни: будь то упражнение для осанки, или медитация. Ежедневное выполнение заданий поможет справиться с нерешительностью, повысить самооценку, приобрести больше уверенности в себе. В книге Вы найдёте множество примеров и жизненных ситуаций, позволяющих людям ощутить на себе результаты. С каждым новым заданием Вы приобретаете определенные навыки, знания и опыт, который обязательно поможет решиться на преодоление проблем из вашей жизни. Вы почувствуете легкость и уверенность в себе, так как поймете как изменить себя и принять себя таким, какой есть. Автор, описала главный вопрос как вернуть свою силу и сделала большой труд. Понятный и простой язык автора поможет вам полюбить эту книгу и себя.
Если книга не знакома вам, то представленное ниже описание может быть использовано в качестве рерайта: Это история девушки, столкнувшейся с проблемой прыщей и других видимых дефектов на коже. Она ощущает сильное смущение и неуверенность в себе, которые лежат в основе стремления выглядеть наилучшим образом. Уход за кожей и очевидное улучшение придают творчество надежду на то, что эти проблемы могут уйти навсегда. Но вместе с этим по окончании периода ухода возникают прежнее неприятное ощущение. Книга о чувствах неуверенности, разочарования и стыда, с которыми сталкиваемся мы все. Ответ на вопрос, почему проблемы возобновляются, представлен в понятной даже для новичков медицинской форме. Благодаря советам врача-дерматокосметолога Татьяны Владиславовны Полухиной, читатель может сделать реальностью свою мечту о безупречной коже, избавившись от неприятных проявлений акне и связанных с ними эмоций.
Электронная Книга «Волшебная таблетка» написана автором Татьяна Владиславовна Полухина в 2020 году.
Минимальный возраст читателя: 16
Язык: Русский
Описание книги от Татьяна Владиславовна Полухина
У тебя были прыщи или другие видимые «дефекты»? Тогда ты знаешь это чувство, когда хочется провалиться сквозь землю. А когда ты начинаешь за собой ухаживать и они отступают, появляется ощущение облегчения, «теперь всё в порядке» . Проходит время и прыщи возвращаются, и ты недоумеваешь «почему». Я знаю ОТВЕТ на этот вопрос. Я знаю всё про эти ОЩУЩЕНИЯ. Я знаю что это, когда ты сутками не выходишь из квартиры потому что не хочешь, чтобы люди ЭТО видели. Эта книга как сделать так, чтобы ни проблемы со здоровьем, ни твои внутренние переживания не беспокоили тебя.Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.
