Эта книга посвящена здоровому питанию и приготовлению блюд из натуральных ингредиентов. Автор - известный немецкий диетолог и повар Мария Ролле - делится своим богатым опытом в области правильного питания и предлагает читателям множество простых и вкусных рецептов.

В книге собраны рецепты блюд на каждый день - от завтраков и перекусов до обедов и ужинов. Особое внимание уделено использованию полезных продуктов - овощей, фруктов, цельных злаков, бобовых, орехов и семян. Автор объясняет, как с помощью простых приемов превратить обычные блюда в по-настоящему полезные.

Книга включает множество советов по здоровому питанию для всей семьи, идеи быстрых и питательных завтраков перед работой или школой, рецепты вегетарианских блюд. Отдельная глава посвящена приготовлению выпечки и десертов из полезных ингредиентов.

Эта книга станет отличным помощником для всех, кто хочет питаться вкусно и полезно, следуя принципам правильного питания.

Электронная Книга «Vollwertküche für jeden Tag» написана автором Johanna Wolfsberger в году.

Минимальный возраст читателя: 18

Язык: Немецкий

ISBN: 9783706627580



Похожие книги

Информация о книге

  • Рейтинг Книги:
  • Автор: Johanna Wolfsberger
  • Категория: Сделай сам
  • Тип: Электронная Книга
  • Возрастная категория: 18+
  • Язык: Немецкий
  • Издатель: Bookwire
  • ISBN: 9783706627580