Книга Внутренний диалог: почему это плохо и как от этого избавиться? посвящена проблеме, которую испытывают многие люди, включая успешных управленцев - это внутренний диалог и избыточная саморефлексия, которые часто портят нашу жизнь. В книге рассказывается о том, как эти психологические особенности влияют на нашу жизнь и как можно избавиться от них. Авторы предлагают уникальные способы преодоления внутреннего диалога и излишней саморефлексии, чтобы улучшить качество жизни. Книга может быть полезна для всех, кто желает лучше понять свой внутренний мир и научиться контролировать свои мысли и эмоции.
Внутренний диалог: почему это плохо и как от этого избавиться? - книга, в которой авторы Дмитрий и Сергей Потапов обсуждают проблему, с которой сталкивается многие люди - это постоянный внутренний диалог, который зачастую приводит к излишней самокритичности и сомнениям в своих способностях. Авторы рассказывают о том, как эта проблема может оказывать негативное влияние на жизнь и карьеру человека, и предлагают эффективные методы для преодоления этой проблемы. В книге вы найдете множество советов и упражнений, которые помогут вам контролировать свои мысли и эмоции, улучшить свою самооценку и стать более уверенным в себе и своих возможностях. Книга может быть полезна для всех, кто желает осознать свой внутренний мир и научиться управлять своими мыслями и чувствами.
Внутренний диалог: почему это плохо и как от этого избавиться? - книга, которая поможет вам разобраться в том, как наш внутренний диалог влияет на наши мысли, эмоции и поведение. Авторы Дмитрий и Сергей Потапов рассматривают эту проблему с разных сторон и показывают, что избыточная саморефлексия и постоянные сомнения в своих способностях могут серьезно затруднить жизнь человека и препятствовать его личностному и профессиональному росту. Книга содержит практические советы и упражнения, которые помогут вам научиться контролировать свой внутренний диалог, уменьшить стресс и беспокойство, повысить уверенность в себе и принимать более обдуманные решения. Если вы хотите научиться лучше управлять своими мыслями и эмоциями, эта книга будет для вас полезным ресурсом.
Аудиокнига «Внутренний диалог: почему это плохо и как от этого избавиться? - Дмитрий Потапов (2009г.)» написана автором Дмитрий Потапов в 2009 году.
Минимальный возраст читателя: 16
Язык: Русский
Серии: PMP
Описание книги от Дмитрий Потапов
Этот выпуск PMP Дмитрий и Сергей Потапов посвятили существующей, однако, редко обсуждаемой проблеме многих людей (и успешных управленцев в том числе) – внутреннему диалогу, сопутствующей ему избыточной саморефлексии, а также уникальным способам избавления от этих пагубных и частенько портящих нашу жизнь психологических особенностей!..
