"Власть привычки" - книга Чарльза Дахигга, лауреата Пулитцеровской премии, которая исследует, как формируются и почему существуют привычки, а также как их можно изменить. Автор использует примеры из жизни крупных корпораций, успешных спортивных команд и движений за гражданские права, чтобы показать, как привычки одного человека могут влиять на общую цель. Он также рассказывает о том, как изменение привычек может повлиять на занятия спортом, борьбу с лишним весом, профессиональную эффективность и финансовый успех. "Власть привычки" поможет читателям понять человеческую натуру и ее неограниченный потенциал. Книга была переведена на русский язык и издана в 2017 году издательством AST Publishers.
Лауреат Пулитцеровской премии Чарльз Дахигг в своей книге "Власть привычки" открывает читателю увлекательный мир последних научных исследований, которые объясняют, как формируются привычки, почему они так устойчивы и как их можно изменить.
Автор приводит любопытные примеры из практики крупных корпораций, успешных спортивных команд и общественных движений, демонстрируя, как привычки влияют на поведение отдельного человека и целых групп. Как именно сеть кофеен Starbucks привлекает клиентов? Можно ли запрограммировать себя на победу? Как привычки одного человека сказываются на общем результате?
Опираясь на научные данные и реальные кейсы, Дахигг приходит к выводу, что от силы привычки зависит все - успех в спорте и бизнесе, борьба с лишним весом, достижение личных и общественных целей. Изменяя привычки, мы можем изменить свою жизнь и окружающий нас мир. Книга вдохновляет на поиск скрытых возможностей и раскрытие нашего истинного потенциала.
Аудиокнига «Власть привычки. Почему мы живем и работаем именно так, а не иначе» написана автором Чарлз Дахигг в году.
Минимальный возраст читателя: 16
Язык: Русский
ISBN: 978-5-17-133879-4
Описание книги от Чарлз Дахигг
Лауреат Пулитцеровской премии Чарлз Дахигг открывает перед слушателями увлекательный мир последних научных открытий, которые объясняют, как формируются и почему существуют привычки, а также то, как их можно изменить. Как «Starbucks» завоевывает своих клиентов? Возможно ли запрограммировать себя на победу? Влияют ли привычки одного человека на достижение общей цели? Умело подкрепляя научную информацию интереснейшими примерами – историями из жизни крупных корпораций, успешных спортивных команд и даже движения за гражданские права, – Дахигг подводит нас к совершенно новому пониманию человеческой натуры и ее поистине неограниченного потенциала. От силы привычки зависит все: занятия спортом и борьба с лишним весом, профессиональная эффективность и финансовый успех. Изменяя привычки, мы способны изменить и свою жизнь, и мир вокруг нас! © Charles Duhigg, 2012 THE POWER OF HABIT © Школа перевода В. Баканова, 2016 © Издание на русском языке AST Publishers, 2017 © ООО “Издательство АСТ”, 2017 © & ℗ ООО «Аудиокнига», 2017 Продюсер аудиозаписи: Татьяна Плюта Перевод с английского А. Чечиной Компьютерный дизайн В. Воронина Печатается с разрешения автора и литературного агентства The Wylie Agency (UK) Ltd.
