"Весне - быть!" -- новая воркбук-книга от Ксении Зубовой, известного психолога и эксперта по ресурсам. Книга предназначена для творческих людей, которые хотят провести время с пользой для себя, справиться с эмоциональным выгоранием и достичь своих целей в период весеннего пробуждения.
В книге представлены различные техники и упражнения для планирования и вдохновения. В ней автор предлагает использовать притчи, вдохновляющие цитаты и рассказы участниц курса, чтобы раскрыть свой творческий потенциал и настроить личный дизайн весны. Так же с помощью воркбука вы сможете узнать больше о техниках медитации, списков желаний и когнитивно-поведенческой терапии. Все это поможет укрепить личную силу и самореализацию, чтобы Весна стала ярким и неповторимым периодом в вашей жизни.
Электронная Книга «Весне - быть! Воркбук от ресурсного психолога Ксении Зубовой для уникальной» написана автором Ксения Зубова в 2023 году.
Минимальный возраст читателя: 12
Язык: Русский
Описание книги от Ксения Зубова
Книга для творческого планирования трех весенних месяцев с помощью арт-техник, письменных практик и сильных вопросов. Притчи, цитаты, весенние истории, вдохновение от участниц, которые проходили одноименный курс, помогут запланировать важные цели на весну и дополнить её маленькими чудесами.
