Книга "Вечно худеющим. 9 рассказов о том, что происходит в жизни людей с навязчивой идеей похудеть и чем занимаются те, которые всегда недовольны телом" Автор: Вита Малышгн рассказывает о том, какой путь пройдет каждый, кто хочет стать более уверенным и благодарным себе.
Вита Малыгина является психологом, который на своем опыте убедился, что люди, у которых постоянно появляются негативные мысли и настроения по отношению к своему телу не могут находить настоящую радость. Они не могу чувствовать себя счастливыми и они не находят поддержки в отношениях с другими людьми, которые могли бы их любить и ценить. Книга состоит из девяти захватывающих рассказов, где герои рассказывают о своих чувствах и эмоциях, связанных с тем, что их постоянно одолевали такие мысли о внешности. Она заставит задуматься читателя о своей жизни, а также поможет найти решение многих проблем, если он захочет пойти по пути изменений.
Электронная Книга «Вечно худеющие. 9 историй о том, как живут и что чувствуют те, кто недоволен своим телом» написана автором Вита Малыгина в 2019 году.
Минимальный возраст читателя: 12
Язык: Русский
ISBN: 978-5-907202-33-7
Описание книги от Вита Малыгина
Книга психотерапевта Виталины Малыгиной о том, как избавляться от ненависти к себе, которая разъедает душу, лишает сил и отдаляет от людей, готовых нас полюбить. По своему опыту автор знает: тем, кто страдал или продолжает страдать от своего отражения в зеркале, от насмешек внутреннего критика и шуточек окружающих, трудно быть благодарным своему телу. Но именно оно принимает на себя все удары, которым подвергается психика. Когда никто не брался защищать нас, это делало наше тело. Признать это – значит сделать первый шаг к примирению. В книге изложены девять историй. Каждая из них – всего лишь один из сценариев, по которому может сложиться жизнь девочки, девушки, женщины, считающей себя толстой и непривлекательной. И в каждом есть выход к новой жизни.
