Если вас утомляет внимание к экранам ваших устройств, то рекомендуем вам прочесть эту книгу "В поисках Техновесии. Время экрана". Автором является Бекка Кэдди. Важно заметить, что несмотря на то, что данное издание предназначено, в основном, для жителей цифровой эпохи, книга написана простым и понятным языком, где мы найдём множество советов и полезных инструментов для нахождения баланса между нашим отношением к технологиям и реальным миром вокруг нас.
Электронная Книга «В поисках техновесия. Экранное время - Бекка Кэдди (2021г.)» написана автором Бекка Кэдди в 2021 году.
Минимальный возраст читателя: 16
Язык: Русский
Серии: Цифровой социум
ISBN: 978-5-222-40055-5
Описание книги от Бекка Кэдди
Сколько раз за день вы, несмотря на постоянные рабочие встречи в Zoom и Skype , отвлекаетесь на социальные сети и каждое уведомление, которое высвечивается на экране телефона? Ничего страшного, если, отвечая на этот вопрос, вы прокручиваете в голове неприятную цифру. Мы живем в цифровом мире, который динамично развивается и стремится безраздельно овладеть нашим вниманием. Этому процессу сложно противостоять. Книга «В поисках техновесия. Экранное время» – это ключ к пониманию природы нашей зависимости от гаджетов. Написанная простым и доступным языком, она дает реальные инструменты для достижения техновесия – равновесия между современными технологиями и реальной жизнью.
Если вы устали от бесконечной череды новостей и уведомлений, но, как и большинство из нас, не можете полностью отказаться от использования смартфона, планшета или компьютера, эта книга станет отличным руководством по выстраиванию здоровых отношений с современными технологиями. По крайней мере, вы отвлечетесь на чтение книги, а не постов в социальных сетях.
