Название: Управление изменениями. Автор: Галя Дмитриева. В книге описываются методы, которые помогут научиться управлять теми изменениями, что проносятся нашей жизни за считанные секунды. Книга поможет вам избавиться от лишнего стресса и сделать свою жизнь еще лучше.
Жизнь постоянно меняется, и современному человеку очень сложно сохранять спокойствие и справляться со стрессом. Автор книги — Галя Дмитриева — на собственном опыте убедилась, что существует множество способов, позволяющих ощутить себя «в своей тарелке» в момент, когда «накрывает». И эта техника поможет сделать вашу жизнь лучше, проще и, конечно же, комфортнее.
Электронная Книга «Управление изменениями. Как преодолеть стресс. Техника быстрого перехода в состояние спокойствия» написана автором Галя Дмитриева в году.
Минимальный возраст читателя: 12
Язык: Русский
ISBN: 9785005649201
Описание книги от Галя Дмитриева
Мир изменился быстро и внезапно. Хаос изменений бросает мысли из стороны в сторону. Невозможность контролировать ситуацию страшит. Изменения были всегда. Сопротивление изменениям порождает стресс.В книге даны интересные приёмы, с помощью которых можно быстро научиться управлять изменениями, которые происходят, и убрать из своей жизни стресс. Это поможет стать спокойнее, здоровее и успешнее. Избавиться от хаоса внешних изменений и навести порядок в своей жизни.
