Улыбка - это универсальный язык, понятный каждому. Она способна растопить лед в отношениях, сгладить неловкость, подбодрить в трудную минуту. Но сегодня мы так редко искренне улыбаемся друг другу. Мы забыли, каково это - чувствовать себя счастливыми и легкими.
Эта книга поможет вам вспомнить, что такое настоящая улыбка. В ней вы найдете практические советы и упражнения, которые позволят раскрыть ваш внутренний потенциал радости и доброты. Автор - опытный психолог и тренер - делится своим богатым жизненным опытом. Он прошел путь от военного до специалиста по оздоровлению и знает, как обрести душевное равновесие.
Эта книга поможет вам поверить в себя, полюбить жизнь и окружающих. Она научит ценить каждое мгновение и искренне радоваться мелочам. Ведь улыбка действительно красит каждого, нужно только решиться ей воспользоваться.
Вспомните, когда в последний раз вы улыбались по-настоящему, от всего сердца? Рады ли вы этому состоянию легкости, редкому в нашей обыденной жизни, в котором воля и тело расслаблены, эмоции включены, да и ещё копятся силы? Возможно, вы и рады бы дольше пребывать в эти моменты, но не знаете как? Эта книга создана для всех тех, кто задавался подобными вопросами о возможности усовершенствовать свое существование через достижение внутреннего спокойствия, радости и умиротворения. Александр Колганов – психолог и специалист по оздоровлению и здоровому образу жизни делится своими знаниями и многолетним опытом.
Вспомни, как давно ты улыбался? Не ухмылка, а настоящая улыбка. Вот, что делает тебя легким. Хотел бы ты испытывать это состояние чаще? Эта книга для таких людей.Автор - психолог, который от старшин проходил долгий путь до специалиста по народной медицине и оздоровлению.
Электронная Книга «Улыбнись, тебе идёт! Как однажды очнуться и, наконец, узнать себя» написана автором Александр Владимирович Колганов в году.
Минимальный возраст читателя: 18
Язык: Русский
ISBN: 9785449313591
Описание книги от Александр Владимирович Колганов
Вспомните, когда вы улыбались в последний раз? Не усмехались, а именно улыбались. И то состояние лёгкости, которое у вас было в тот момент внутри.Задумайтесь, а хотелось бы вам быть в этом состоянии чаще? Если да, то эта книга для вас.Автор – психолог, прошедший путь от старшины пограничных войск КГБ СССР до специалиста по оздоровлению Национальной профессиональной Ассоциации народной медицины и оздоровительных практик, включая подготовку двух IPO в Лондоне и четыре диплома.
