«Твой лучший год» - это книга-мотиватор для подростков, которая помогает поверить в себя и найти силы изменить свою жизнь. Автор книги, Кэти Херли, считает, что ожидание высоких результатов и идеальных результатов от детей - приводит к проблемам и трудностям в их жизни.
Кэти Херли пишет, что взрослые ожидают от подростков, что они будут лучшими в каждом занятии, но это мнение часто переходит в негативные мысли и нарушает самооценку ребенка. «Твой лучший год!» помогает подросткам изменить свое отношение к ошибкам, ошибкам и улучшить свои способности к достижению целей.
Книга состоит из 366 советов и идей. Цитаты и утверждения, используемые в книге,
Эта мотивационная книга поможет тебе поверить в свои силы и стать лучше! Профессиональный психолог Кэти Херли делится с тобой советами, лайфхаками и правилами, благодаря которым проживешь свой лучший год. Этот год может оказаться первым шагом на длинной жизненном пути, а может быть просто отличным временем для саморазвития и самоисследования.
Электронная Книга «Твой лучший год. 365 советов и идей, которые помогут поверить в себя и стать сильнее» написана автором Кэти Хёрли в 2020 году.
Минимальный возраст читателя: 12
Язык: Русский
Серии: МИФ Подростки
ISBN: 9785001950417
Описание книги от Кэти Хёрли
Книга-мотиватор, которая поможет справиться с трудностями и подарит веру в себя.
Как часто на нас давит груз нереалистичных ожиданий: мы должны быть идеальными и успешными во всем. А подростки, которые к тому же сталкиваются со множеством перемен и сложностей, могут быть к этому особенно чувствительны.
Школа, секции, друзья, соцсети, хобби – нужно везде успеть. Мало того, все ждут только лучших результатов. Подросток может не знать, что допускать ошибки и не быть первым в каждом деле – это абсолютно нормально. Если считать иначе, нередко появляются такие мысли: «все слишком сложно», «я никогда не справлюсь», «я хуже других». Благодаря этой книге подросток сумеет преодолеть тревожные деструктивные мыслительные шаблоны и научится выстраивать мысли таким образом, чтобы они помогали ему достичь целей.
Цитаты и аффирмации – основа позитивной психологии. С этой книгой подросток будет получать небольшую дозу мотивации, счастья и оптимизма каждый день.
Удобная в навигации и очень красивая книга, которую можно брать с собой куда угодно.
Почему решили издать
• Книга – отличный подарок к Новому году для подростка.
• Успех на Западе, продано более 150 000 экземпляров.
Для кого эта книга
Для подростков, которые не верят в себя, нуждаются в мотивации и вдохновении.
Для родителей подростков, которые хотят помочь детям справиться с грузом нереалистичных ожиданий, укрепить эмоциональный интеллект и осознанность, поддержать и вдохновить.
Для психологов и педагогов, работающих с подростками.
На русском языке публикуется впервые.
