Книга "Триатлон: теория и практика тренировки" является результатом многолетнего опыта авторов в области спортивной подготовки. В книге представлены результаты исследований особенностей тренировок в триатлоне, проведенных в условиях Красноярского края. Авторы делятся рекомендациями по проведению тренировок, улучшению спортивной техники, обслуживанию спортивного оборудования, подготовке к соревнованиям и участию в них, а также по организации гигиенических мероприятий. В приложении книги приведены программы обучения для специализированных учебных заведений. Книга рассчитана на тренеров по триатлону, а также может быть полезна студентам институтов и техникумов физической культуры, спортсменам, специализирующимся в триатлоне и других циклических видах спорта.
В книге обобщен многолетний опыт авторов по подготовке спортменов-триатлонистов, результаты научных исследований специфики тренировки триатлона в Красноярске. Вы найдете здесь рекомендации по методике тренировки, технике, инвентарю, гигиене как спортсменов, так и тренеров.
Электронная Книга «Триатлон: теория и практика тренировки» написана автором Е. Н. Данилова в 2015 году.
Минимальный возраст читателя: 0
Язык: Русский
ISBN: 978-5-7638-3173-3
Описание книги от Е. Н. Данилова
Обобщен многолетний опыт работы авторов в сфере спортивной подготовки, представлены результаты исследований особенностей тренировки в триатлоне в условиях Красноярского края. Даны рекомендации по проведению тренировок, совершенствованию спортивной техники, обслуживанию спортивного инвентаря, подготовке к соревнованиям и участию в них, а также по организации гигиенических мероприятий. В приложении приведены программы обучения для специализированных учебных заведений. Предназначена для тренеров по триатлону. Может быть полезна студентам институтов и техникумов физической культуры, спортсменам, специализирующимся в триатлоне и других циклических видах спорта.
