Книга "Знакомство с собой" автора Анастасии Колендо - Смирнова - представляет собой сборник разноплановых практик, направленных на улучшение психологического состояния. Данное издание подойдет для читателей любого возраста, начиная с 12 лет. Эта книга представляет собой уникальный набор разнообразных игр, логических задач и психологических тренингов, которые призваны помочь людям лучше понимать свои эмоции
Аудиокнига "Тренинг 'Знакомство с собой'" рекомендуется для знакомства с автором Анастасией Колендо - Смирновой. Это сборник легких психологических упражнений и "фотомарафонов" для того чтобы понять себя лучше и сделать комфортным своё общение с людьми. Упражнения выполнимы и будет полезным для людей со склонностью к анализу и творчеству. С полным описанием функций девушки можно ознакомиться в приложенных PDF-файлах.
Аудиокнига «Тренинг «Знакомство с собой»» написана автором Анастасия Колендо-Смирнова в году.
Минимальный возраст читателя: 12
Язык: Русский
Описание книги от Анастасия Колендо-Смирнова
Тренинг «Знакомство с собой» – это сборник легких упражнений и тестов для лучшего понимания себя. Рекомендован от 12-ти лет и старше. Будет полезен тем, кто любит рассматривать красивые картинки, рисовать и выполнять несложные психологические упражнения и техники, которые помогут наполниться ресурсом, справиться с негативными эмоциями, и просто приятно провести время. К данной аудиокниге прилагается PDF-файл, рекомендованный для скачивания. Файл важен для понимания и усвоения книги.
