Здравствуйте! Я могу написать краткое описание книги "Тренинг ``Я не боюсь летать''" Анастасии Колендо Смирновой на русском языке. Вот оно:
Анастасия Колендо Смирнова, автор данного тренинга, предлагает сборник упражнений, направленный на преодоление аэрофобии и формирование умения управлять ею. Книга будет интересна как людям, которые уже страдают от этой фобии, так и тем, кто не может решиться обратиться к специалисту. Упражнения, описанные в книге, помогут наполнить жизнь новым красками, преодолеть стресс и напряжение, связанные с полетами. Издание будет полезно для всех людей, страдающих от аэрофобии, независимо от возраста
Дети гораздо лучше умеют понимать друг друга. Выделяют следующие причины: более сильная психика, отсутствие интонаций речи, семья в которой дети растут раньше разговаривает с ними на "своем языке", общество в котором они живут. Все эти аргументы стали для автора причинами происходящего при создании данной книги. Эта новая книга учит реб енка, которая прошла психологический курс по преодолению боязни полета, научилась находить в себе силы получать истинную радость полета и делиться этим с другими.
Как преодолеть страх перед полётами (я сама не обращалась к данному методу, поэтому привожу описание из Интернета): Тренинг "Я НЕ БОЮСЬ ЛЕТАТЬ" – это сборник простых, но эффективных упражнений по преодолению аэрофобии, рекомендованный для людей от 12 лет и выше, начиная с принципиальных недоносков и заканчивая людьми понимающими, что психолог – гораздо более привлекательное место работы, чем психдиспансер. А самое главное, выполнение данных техник помогает стать человеку чуточку спокойнее и счастливее, повысить самооценку и даёт уверенность в себе.
Электронная Книга «Тренинг «Я не боюсь летать»» написана автором Анастасия Колендо-Смирнова в 2018 году.
Минимальный возраст читателя: 12
Язык: Русский
Описание книги от Анастасия Колендо-Смирнова
Тренинг "Я не боюсь летать" – это сборник упражнений для преодоления аэрофобии. Рекомендован от 12-ти лет и старше. Будет полезен тем, кто боится летать на самолетах, но не решается обратиться к психологу. Выполнение несложных техник, поможет наполниться ресурсом, справиться с негативными эмоциями, понизить или убрать страх полетов и просто приятно провести время.
