Книга Александры Павловской "Тот, кто плачет изнутри: заметки психолога" - это сборник мыслей автора, посвященных различным проблемам, с которыми сталкиваются люди, живущие в мире. В книге затрагиваются темы, связанные с зависимостью от чужого мнения, страхом быть собой и необходимостью быть всегда на связи.
Автор рассказывает о трех моделях поведения человека, которые препятствуют счастью и полноценному развитию: это модель жертвы, модель самопожертвования ради других и модель ожидания того, что другие дадут одобрение на наши действия. Разбирая эти модели, автор пытается помочь людям понять, как они работают и как могут быть преобразованы в более здоровые стратегии поведения.
Книга "Тот, кто плачит внутри..." является источником вдохновения и новым взглядом на свое собственное состояние и поведение. Рекомендуется всем, кто готов открыть глаза на то, что мешает им чувствовать себя счастливыми.
Эта книга для тебя, если ты: 1. Устал жить для других. 2. Боишься спросить официанта, как называется блюдо. 3. Носишь свитер, который тебе выбрали другие. 4. Очень хочешь получить толику любви и внимания от окружающих, но каждый раз фокусируешься на них.
Мы разберём 3 схемы поведения: покорность, самопожертвование, ожидание одобрения от окружающих. Автор поможет разобраться, почему ты выбираешь именно эту схему поведения или ещё хуже - сразу все три.
Электронная Книга «Тот, кто плачет внутри… Заметки психолога» написана автором Александра Павловская в году.
Минимальный возраст читателя: 18
Язык: Русский
ISBN: 9785006005396
Описание книги от Александра Павловская
Книга для тех, кто+ устал жить для других,+ боится спросить название блюда у официанта,+ носит свитер, который выбрали друзья,+ очень хочет получить толику внимания и любви к себе, но снова и снова сосредотачивается на других людях.Мы разбираем три схемы: Покорности,Самопожертвования и Ожидания одобрения от других.
