Добро пожаловать в "Токсичные родственники" — книгу, которая поможет вам стать свободным от токсичного влияния близких людей и обеспечить себе эмоциональную безопасность в отношениях с ними. Это практический и вдохновляющий ресурс, предназначенный для тех из нас, кто желает избавиться от угнетающих семейных связей и научиться любить себя. На страницах этой книги автор-эксперт Шерри Кампбелл проливает свет на проблемы проявления токсичности со стороны бабушек и дедушек, родителей, братьев, сестер, а также их различия между собой. В ней объясняется необходимость установления личных границ и важность изучения навыков самоуважения, чтобы дать отпор неуважительным родственникам и создать атмосферу, в которой
Если книга не знакома вам, то вот краткое описание:
Эта книга о том, как избавиться от токсичного поведения членов семьи и установить здоровые границы в отношениях. Она поможет вам перестать играть в молчанку и устранить постоянный стресс в общении людьми, искалеченными в прошлом. Обучающие программы, советы по практике духовного саморазвития и набор упражнений помогут вам как войти в курс дела, так и закрепить свой успех. Благодаря этой аудиокниге вы пройдёте идеальное испытание на воображаемый выход из отношения с людьми которых вы даже и представить себе не могли.
Электронная Книга «Токсичные родственники. Как остановить их влияние на вашу жизнь и сохранить себя» написана автором Шерри Кэмпбелл в 2021 году.
Минимальный возраст читателя: 16
Язык: Русский
Серии: МИФ Психология
ISBN: 9785001955429
Описание книги от Шерри Кэмпбелл
Практичная и поддерживающая книга для тех, кто хочет освободиться от токсичных семейных отношений и позаботиться о собственной эмоциональной безопасности в отношениях с близкими.
Больнее всего нас ранят близкие люди. Мы терпим колкости и пренебрежение, насмешки и обесценивание, копим обиды и делаем вид, что все хорошо. Но токсичные отношения разрушают нас изнутри и мешают полноценно жить.
Из книги вы узнаете:
– как проявляется токсичность родителей, взрослых детей, братьев и сестер, бабушек, дедушек и других родственников;
– в чем разница между ущемленными и жестокими членами семьи;
– нужно ли разрывать связи с людьми, которые делают вас несчастными;
– что означает отсутствие контакта с близкими родственниками.
Эта книга поможет разобраться в отношениях с токсичными родственниками, отпустить прошлое, полюбить себя и коренным образом изменить свою жизнь к лучшему!
Для кого эта книга
Для тех, чьи родственники не соблюдают личные границы, пытаются навязать свое мнение, осуждают.
Для тех, кто пока не умеет, но стремится в отношениях с близкими правильно поставить себя, дать уважительный отпор и очертить личные границы.
Для тех, кто хочет настроить отношения с родственниками так, чтобы в них было комфортно. А если это невозможно – грамотно выйти из таких отношений.
На русском языке публикуется впервые.
