Книга "The Effects of Ante¬natal Exercise on Psycholo¬gical Well-B¬eing, Pregnancy and Bi¬rth Outco¬mes", авторами которой являются несколько авторов, посвящена роли физической активности во время беременности и подготовке к родам. Эта область остается важной для здоровья как матери, так и ребенка. Книга опирается на исследование автора-акушера, который хотел узнать, какие эффекты могут быть достигнуты при регулярных занятиях спортом во время и после беременности.
Авторы изучали психологические аспекты физической нагрузки, а также влияние на физиологическое состояние матери и развитие ребенка во время, перед и после родов. Результаты исследования показывают, что регулярные занятия спортом, такие как ходьба или плавание, во время беременности могут улучшить психологическое и физическое здоровье матери. Кроме того, физическая активность во время беременности может помочь подготовиться к родам и уменьшить риск осложнений в процессе рождения.
В книге также обсуждается влияние физических упражнений на различные психологические показатели, включая уровень стресса, уровень депрессии и удовлетворенность жизнью. Авторы обнаружили, что регулярное занятие спортом может помочь противостоять некоторым психологическим проблемам, возникающим во время беременности. Физическая активность также может помочь справиться со стрессом, связанным с новыми обязанностями материнства.
Электронная Книга «The Effects of Antenatal Exercise on Psychological Well-Being, Pregnancy and Birth Outcomes» написана автором Группа авторов в году.
Минимальный возраст читателя: 0
Язык: Английский
ISBN: 9780470698679
Описание книги от Группа авторов
Pregnancy is a time when women need to be prepared mentally and physically to meet the challenges of childbirth and the transitions to parenthood. However, this needs to be within the realms of safe practice. The study on which this book is based is derived from the author's work as a midwife with a special interest in exercise. The main aims of the study were to investigate the effects of undertaking a regular exercise programme during and following pregnancy on psychological well-being, pregnancy and birth outcomes. Data were collected at three time points during and following pregnancy using a variety of outcome measures and were analysed using appropriate statistical testing. Conclusions were drawn indicating that women who participated in regular physical activity tended to have protection against reduction of psychological well-being as measured by a variety of psychological constructs.
