Книга "The Alcohol Experiment: 30 дней, чтобы взять контроль над своей жизнью и отказаться от алкоголя навсегда" предлагает читателям провести эксперимент на себе и попытаться ограничить потребление алкоголя или полностью отказаться от него в течение 30 дней. Автор книги утверждает, что, независимо от того, где вы находитесь на спектре потребления алкоголя, вы не одиноки в своих размышлениях и сомнениях. Книга поможет вам понять, почему вы продолжаете употреблять алкоголь, даже если приняли решение ограничить его употребление или полностью отказаться от него, и поможет вам осознать, что происходит в вашем теле и разуме во время употребления алкоголя. Автор обещает: если вы готовы провести этот эксперимент с открытым умом, то вы получите новые знания и инструменты, которые помогут вам принять осознанные решения относительно своего отношения к алкоголю.
Электронная Книга «The Alcohol Experiment: 30 days to take control, cut down or give up for good» написана автором Annie Grace в году.
Минимальный возраст читателя: 0
Язык: Английский
ISBN: 9780008293482
Описание книги от Annie Grace
It’s YOUR body…It’s YOUR mind…It’s YOUR choice…If you’re reading this right now, you’re questioning how much you drink. Maybe you know you drink way too much and you want to quit. Or maybe you’re just curious. You’re questioning whether you might be overdoing it a bit. No matter where you are on the drinking spectrum, you’re not alone. I’ve been there. And thousands of people inside the This Naked Mind community have been there, too.You’re probably wondering why in the world you keep drinking, even though you’ve made a conscious decision to cut back or quit altogether. Are you sick of waking up with a hangover, having to piece together conversations and wondering if you said or did anything embarrassing? Are you even really enjoying yourself anymore?If you’ve tried to give up or moderate your alcohol consumption in the past and failed, you need to know it’s not your fault. There’s something going on that you’re probably not aware of. And once you understand it, your eyes will be opened and you’ll be able to undergo this experiment in a meaningful way. It won’t be just another failed attempt at willpower.Are you ready to get in on the secret?Let’s go!
