"Terapias naturales contra el estrés y la ansiedad" - это книга, посвященная использованию природных терапий для борьбы со стрессом и тревогой. Автор предлагает читателям различные методики и стратегии, основанные на природных подходах, которые помогают справиться с повседневными напряжениями и улучшить психологическое благополучие.

В книге представлены разнообразные природные методы, включая растительные препараты, ароматерапию, фитотерапию, медитацию, йогу и другие подходы, которые помогают снять напряжение и улучшить эмоциональное состояние. Автор предоставляет читателям практические советы и инструкции, как применять эти методы в повседневной жизни.

"Terapias naturales contra el estrés y la ansiedad" - это не только руководство по применению природных терапий, но и источник вдохновения и понимания о том, как важно уделять внимание своему психическому здоровью. Книга помогает читателям развить навыки самоуправления, научиться расслабляться и находить внутреннюю гармонию в современном быстротемповом мире.

Электронная Книга «Terapias naturales contra el estrés y la ansiedad» написана автором Thalia Blair в году.

Минимальный возраст читателя: 0

Язык: Испанский, Кастильский

Серии: Workshop

ISBN: 9788499174822



Похожие книги

Информация о книге

  • Рейтинг Книги:
  • Автор: Thalia Blair
  • Категория: Изобразительное искусство
  • Тип: Электронная Книга
  • Язык: Испанский, Кастильский
  • Из Серий: Workshop
  • Издатель: Bookwire
  • ISBN: 9788499174822