Книга "Технология "Хорошее настроение". Автор - Алексей Бабинцов рассказывает про то, что все люди сталкиваются со стрессом в тот или иной момент, но только не все знают, как правильно реагировать и контролировать себя и свое эмоциональное состояние. В данном случае, автор предлагает свою методику, которая способна помочь в борьбе против стресса. Независимо от того, кто автор подобных технологий, главное найти свой подход к решению этой насущной проблемы. Книга является отличным инструментом для каждого человека, который хочет контролировать свои эмоции.
Электронная Книга «Технология «Хорошее настроение». Как победить стресс» написана автором Алексей Бабинцев в году.
Минимальный возраст читателя: 12
Язык: Русский
ISBN: 9785005383648
Описание книги от Алексей Бабинцев
Острый стресс – это явление знакомо каждому.Поругал начальник или поссорился с супругом, обидел ребёнок или нахамил клиент, услышал плохое известие о здоровье и многое другое – приводит к острому стрессу различной выраженности. Эта книга о том, как не сломиться под его давлением, а направить в правильное русло, чтобы стать сильнее и тренированнее.
