Книга Техника нанесения ударов охватывает широкий спектр технических действий, необходимых для эффективной самообороны, особенно в случае нападения со стороны специально обученных лиц, владеющих боевыми искусствами. Автор предлагает минимальный набор ударов и приемов, которые можно быстро овладеть и использовать в критических ситуациях. Книга ориентирована на частных охранников, сотрудников служб безопасности и правоохранительных органов, а также спортсменов и тренеров, работающих в области полноконтактных ударных единоборств. В ней рассмотрены варианты применения ударов в ситуации самообороны и на спортивных соревнованиях по полноконтактным боевым искусствам. Автор опирается на многолетний опыт тренерской работы и исследовательскую деятельность в области спортивно-боевых единоборств, а также на анализ древних японских трактатов, руководств для спецподразделений и пособий по рукопашному бою. Книга станет полезным руководством для всех, кто желает научиться эффективной самообороне и повысить свой уровень боевой подготовки.
Книга Техника нанесения ударов представляет собой ценный ресурс для тех, кто ищет практические советы по эффективной самообороне. Автор подробно описывает технические действия, необходимые для защиты от различных видов нападений, включая рукопашный бой и боевые искусства. Книга ориентирована на широкую аудиторию, включая частных охранников, сотрудников служб безопасности и правоохранительных органов, а также любителей спортивных боевых искусств. Автор опирается на свой богатый опыт тренерской работы и исследовательскую деятельность в области боевых искусств, чтобы представить читателям набор наиболее эффективных приемов и ударов. Книга также содержит полезные советы по технике дыхания, подготовке к бою и ментальной подготовке, которые помогут читателям повысить свой уровень подготовки и готовности к ситуации нападения. Если вы ищете практическое руководство по самообороне, то Техника нанесения ударов - это книга, которую стоит прочитать.
Электронная Книга «Техника нанесения ударов» написана автором О. Ю. Захаров в 2012 году.
Минимальный возраст читателя: 0
Язык: Русский
Описание книги от О. Ю. Захаров
В современном мире широкое распространение различных систем боя, а также всевозможных стилей и школ боевых искусств среди населения позволяет предположить, что при реальном нападении, возможно, придется иметь дело с контингентом лиц, специально обученным ведению рукопашного боя. С целью обезопасить себя от преступных посягательств, необходимо быть готовым действовать в ситуации необходимой обороны против нападающих, в том числе владеющих приемами бокса, самбо, дзюдо и каратэ. Необходимо стать «универсальным бойцом», одинаково эффективно повергающим противника вне зависимости от практикуемой им системы боя. В то же время тратить годы на совершенствования своего боевого мастерства у большинства граждан попросту нет возможности в связи с загруженностью на работе, семейными делами и так далее. Поэтому автором был подобран тот минимум технических действий, которые легко изучить и отработать, а в случае крайней необходимости и эффективно применить в ситуации самообороны. Прежде всего, книга ориентирована на читателя которому данный технический материал будет полезен в его повседневной деятельности, а именно частных охранников, сотрудников служб безопасности и правоохранительных органов, а также спортсменов и тренеров работающих в области полноконтактных ударных единоборств, ведь большинство приведенных ударов очень продуктивно используется в поединках по полноконтактному каратэ, тайскому боксу, кудо, сават, ушу саньда и кикбоксингу. Предлагаемая вашему вниманию книга подготовлена на основе практического опыта обобщения методик подготовки к поединку в различных видах боевых искусств (изучения древних японских трактатов посвященных искусству поражения уязвимых точек, руководств для спецподразделений некоторых зарубежных стран, пособий по рукопашному бою абвера и спецназа ГРУ Министерства обороны СССР), а также многолетнего тренерского опыта автора, научно-исследовательской работы в области спортивно-боевых единоборств. В книге рассмотрены варианты применения ударов как в ситуациях самообороны, так и в соревнованиях по полноконтактным спортивным поединкам.
