Книга “Танцуем сидя” авторства Сандры Кёльнлейн является сборником уроков по танцам на основе различных стилей и направлений. В книге представлены такие танцы, как вальс, танго, фокстрот, джайв, сальса, румба и другие.
В первой части книги автор знакомит читателей с базовыми движениями и техниками, необходимыми для изучения танцев. Вторая часть книги содержит более сложные движения и элементы, которые требуют более высокого уровня подготовки.
Книга “Танцуем сидя” подойдет для всех, кто хочет научиться танцевать и улучшить свои навыки в различных стилях танцев. Она будет полезна как начинающим танцорам, так и тем, кто уже имеет опыт в танцах. Книга содержит множество фотографий и видеозаписей, что поможет читателям лучше понять и освоить движения.
Эта книга о хорошей осанке и пользе длительных прогулок, а также о тренировках для укрепления внутренних органов, от врача-остеопата. Это один из самых подробных комплексов упражнений для тех, кому нельзя делать упражнения на полу. Основой этих занятий является ходьба. Она и визитной карточкой многих методик оздоровления. Эти особенные упражнения направлены на вытяжение позвоночника, щадяще нагружают ноги, мышцы таза, живота и спины.
Электронная Книга «Tanzen im Sitzen (Teil 1-2)» написана автором Sandra Köhnlein в году.
Минимальный возраст читателя: 18
Язык: Немецкий
ISBN: 9783828865044
