Екатерина Смирнова представляет свою новую книгу "ТАМ. Экспресс-тренинги для женщин". Эта книга является новейшей разработкой в области здоровья женщин и представляет собой упрощенную версию классической интимной гимнастики.
Проблема современного общества заключается в том, что женщины постоянно испытывают стресс, проводят большую часть дня сидя, а также перегружают свой график работой. Такие условия могут привести к проблемам со здоровьем, особенно когда речь заходит об интимном аспекте. Книга "ТАМ" предназначена для тех, кто сталкивается с подобными проблемами или же просто стремится улучшить свое здоровье.
В книге вы найдете пять различных программ тренировок, направленных на профилактику различных заболеваний интимного характера. Каждое упражнение сопровождается подробным описанием и иллюстрацией, которая поможет вам визуализировать процесс тренировки. Авторы книги уверены, что заботу о своем организме можно совместить с регулярными упражнениями, которые поднимут вашу энергию и улучшат настроение.
Книга "ТАМ", также, является ответом на опасения покупателей, связанным с информацией в данной тематике. Не стоит полагаться на эту книгу вместо консультации с врачом, так как многие физические симптомы в области интимных органов могут быть связаны с другими причинами, не имеющими прямого отношения к тренировкам. Мы настоятельно рекомендуем вам обратиться к врачу и обсудить ваши личные медицинские вопросы перед использованием данных тренировок.
Вы держите в руках уникальную книгу – массаж для женщин. Екатерина Смирнова – известный специалист в области массажа предлагает вам воспользоваться ими экспресс-методику для поддержания интимного здоровья. Каждая женщина обязана заботиться о себе, ведь красивое тело и здоровье придает уверенность, радость и хорошее настроение. Не верите? Попробуйте!
О серии Советы врача.
Электронная Книга «ТАМ. Экспресс-тренировки для женщин» написана автором Екатерина Смирнова в 2020 году.
Минимальный возраст читателя: 18
Язык: Русский
Серии: Академия женского здоровья
ISBN: 978-5-04-104441-1
Описание книги от Екатерина Смирнова
Вместе с благами цивилизации в жизни современной женщины появились и новые проблемы. Регулярный стресс, сидячий образ жизни, перегруженный график, который не оставляет времени для себя. Если вас волнуют эти явления и вы опасаетесь, как они отразятся на интимном здоровье, эта книга для вас.
Екатерина Смирнова разработала экспресс-метод интимной гимнастики: он потребует всего 10 минут в день. В книге предложены пять комплексов, направленные на решение различных задач. Упражнения снабжены подробными инструкциями и иллюстрациями.
Заботьтесь о своем теле, и оно отблагодарит вас отличным здоровьем, сексуальным аппетитом и хорошим настроением.
Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Необходимо проконсультироваться со специалистом перед совершением любых рекомендуемых действий.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет.
