В начале XXI века наша культура стала поляризованной. Люди с различными мировоззрениями, идеями и взглядами разделяют страх перед социальными, политическими и культурными конфликтами. Книга "Так можно" рассказывает как можно сохранить себя, проходя через разные сложнейшие беседы. Главная проблема современной коммуникации становится нарушение границы и угнетение личностей, которые отличаются от тебя. Авторы - Анатейша Ким и Джон Керил объясняют, как научиться конструктивно общаться. Благодаря описанным моделям поведения, ведение диалогов обогощается.
Это книга о том, как вести сложные разговоры, даже если собеседник сильно отличается от тебя во взглядах. Авторы — психологи с большим опытом работы — делятся своей методикой, разработанной на основе их опыта и достижений когнитивной психотерапии. Книга будет полезна всем, кто умеет и хочет спорить, особенно — тем, кто работает в сфере образования и управления.
Эта книга поможет сохранить душевное здоровье, воспитывая духовную эмпатию. На примерах из жизни авторы показывают, как выражать свои убеждений, искать точки соприкосновения с собеседниками и находить взаимопонимания в конфликтных ситуациях. Эта книга для тех, кто сталкивается с тяжёлыми темами в разговоре и хочет изучить разные подходы к ведению конструктивной беседы.
Электронная Книга «Так можно: сохранить себя в разговорах на конфликтные темы» написана автором Анатейша С. Ким в 2019 году.
Минимальный возраст читателя: 18
Язык: Русский
Серии: Есть смысл
ISBN: 978-5-6046470-7-3
Описание книги от Анатейша С. Ким
В XXI веке наше общество поляризовано как никогда. Мы все глубоко переживаем психологические травмы, страхи и боль, и часто это мешает нам с пониманием относиться к людям с противоположными взглядами. Как не оказаться в информационном вакууме и не избегать разговоров на социальные, политические и культурные темы? Как прислушаться к человеку, с чьим мнением в корне не согласен? И как восстановить отношения с этим человеком?
Авторы этой книги, практикующие психологи, считают, что абсолютное замалчивание конфликтов так же губительно, как и погружение в бесплодные, опустошающие споры. Поэтому они разработали модель ведения конструктивных бесед, которая поможет участвовать в дискуссии, донося свою позицию, прислушиваясь к мнению противоположной стороны, оперируя аргументами и сохраняя самообладание. Они используют примеры из своей жизни и из частной практики, тематические исследования и достижения когнитивно-поведенческой терапии, предлагают упражнения и вопросы для рефлексии.
