Существует множество книг и советов, которые предлагают управлять своим временем и эффективно использовать его. Однако не всегда эти методы работают и более эффективными оказываются личный опыт автора или рекомендации. В книге Светланы Ивановой, вы не найдете информацию о том, как управлять временем в глобальном смысле этого слова. Она предлагает дружить со временем – эффективно распоряжаться им. Знание себя и своих потребностей помогает найти подходящие способы оптимизации дневного расписания.
Подробнее узнать о своих навыках и предпочтениях можно благодаря тестам, которые предлагаются в книге. Полученный анализ помогает строить "идеальное расписание" и подбирает наиболее подходящие практики для получения необходимых результатов в различных сферах.
Полезная информация дается не только для решения личных задач. Имея подробный анализ особенностей восприятия временных ресурсов, вы сможете выбрать подходящие инструментальные методы оптимизации труда в области вашего развития или даже понять причины неудач у других людей.
Если хотите ехать на паруснике, лучше выбирайте попутным ветер, реку с благоприятным для вас течением, а место для жизни — с комфортным климатом. Время управление подобно этому. Научитесь со временем дружить! Именно этому учит нас в своей книге психолог Светлана Иванова. И призывает не пытаться взнуздать время, назначив себя его повелителем. Это пустая затея. Нужно лишь настроиться на созвучие вам самим. Развивать в себе качества эффективного менеджера времени. Тогда вы сможете управляться с потоком минут и часов как опытный капитан судна. Помните, наш путь кормит нас плодами достижений — будь то отлично налаженный рабочий день или идеально спланированное путешествие. Вы освоите пионерские приемы экономии времени, разберетесь в тайнах хронооптимизации, грамотно распределите дела, научитесь методике ShockRelief: шишкам планирования и даете передышку от стресса вашему мозгу. Не знаете еще, что это за методика, какая именно? Вам остается только раскопать "скелеты в шкафу", научиться находить общий язык с собой. Вы в руках волшебной палочки — добудьте для себя ключи к чудесному преображению! Если вы готовы любить и понимать время как хорошего возлагающего, это отношение станет залогом успешно прожитой жизни. Какой она будет — самой яркой, многогранной и что принесет она вам? Ответ находится в ваших руках. Ведь именно вашу дорогу стелет дорога жизни, так доверяйте же себе и будьте уверенными и всегда управляющими течением своего времени.
Аудиокнига «Тайм-менеджмента нет. Психология дружбы со временем» написана автором Светлана Иванова в 2021 году.
Минимальный возраст читателя: 12
Язык: Русский
ISBN: 9785961470048
Описание книги от Светлана Иванова
Можно ли управлять ветром, если вы идете на парусной яхте, течением реки, по которой движется лодка, климатом того места, где вы живете? Конечно, нет! Точно так же невозможно управлять и течением времени, но можно научиться со временем дружить. Именно об этом и рассказывает Светлана Иванова в своей новой книге. Она не призывает вас пытаться подчинить время, а предлагает в первую очередь разобраться в себе, чтобы понять, что именно поможет вам подружиться со временем. В книге даны тесты, которые позволят проанализировать ваши особенности, способности, факторы мотивации и демотивации, для того чтобы подобрать такие инструменты дружбы со временем, которые будут подходить именно вам. Вы узнаете, как планировать день так, чтобы выполнять все задачи максимально продуктивно, избавитесь от пожирателей времени и поймете, какие секреты оптимизации подходят для разных профессий.
