Данная книга, автор которой Volker Spitzer является бестселлером и удостоена наград в области медицины. Книга Super Vitamin D посвящает внимание наиболее распространенной медицинской проблеме, связанной с недостаточной обеспеченностью населения витамине D. Сейчас наука доказывает положительное влияние витамина D на профилактику многих заболеваний - таких как рак, инфаркт, инсульт, гипертоническая болезнь, сахарный диабет, депрессия, остеопороз. Однако, по последним данным, более половины человечества страдают недостатком витамина D, а пожилые люди могут быть и вовсе недопоставлены этим витамином. Эта книга дает исчерпывающую информацию о витамине D и предлагает практические и легко выполнимые стратегии для поддержания достаточного уровня этого витамина. Рациональное соотношение пользы и потенциальной опасности делает эту книгу незаменимой в подготовке к ведению здорового образа жизни. Super Vitamin D несомненно будет полезен и врачам и простым людям, которые хотят сохранить свое здоровье и самочувствие на долгие годы.
Пока витамин D используется в основном для защиты детей от рахита и взрослых от остеопороза. Однако научные исследования показывают теперь, что витамин D предотвращает не только многие другие заболевания, такие как рак, инфаркт миокарда, инсульт, гипертония, диабет, депрессия и артрит, но также может их лечить.
Однако современное снабжение населения витамином D вызывает тревогу: более половины населения страдает от недостаточности витамина D; среди тех, кому за 65, этот показатель достигает 75 %. Дефицит витамина D может иметь такие же серьезные последствия, как лишний вес, отсутствие физической активности и курение. Но этого не должно быть: ведь подходящие препараты с витамином D могут легко предотвратить недостаток витамина D и даже устранить его.
Электронная Книга «Super-Vitamin D» написана автором Volker Spitzer в году.
Минимальный возраст читателя: 0
Язык: Немецкий
ISBN: 9783954841738
Описание книги от Volker Spitzer
Bislang wurde Vitamin D hauptsächlich verabreicht, um Kinder vor Rachitis und Erwachsene vor Osteoporose zu schützen. Mittlerweile belegen wissenschaftliche Untersuchungen jedoch, dass Vitamin D nicht nur vielen anderen Krankheiten vorbeugt, z. B. Krebs, Herzinfarkt, Schlaganfall, Bluthochdruck, Diabetes, Depressionen und Arthritis – sondern diese auch heilen kann.
Doch die Versorgung der Bevölkerung mit Vitamin D ist laut neuesten Studien Besorgnis erregend: Mehr als die Hälfte leidet unter Vitamin-D-Mangel; bei den über 65-Jährigen sind sogar 75 % unterversorgt. Ein Vitamin-D-Mangel kann ähnlich schwere Folgen haben wie Übergewicht, Bewegungsmangel und Rauchen. Doch das muss nicht sein: Denn geeignete Vitamin-D-Präparate helfen, einem Mangel leicht vorzubeugen und diesen auch zu beheben.
Dieser kompakte Ratgeber informiert Sie ausführlich über Vitamin D und liefert Ihnen praktische und leicht umsetzbare Strategien für eine gesundheitsfördernde Vitamin-D-Versorgung.
