Книга А. Арландта "Под контролем стресса" - поможет вам взять контроль над своим эмоциональным состоянием, а так же поможет бороться со стрессом и унынием! Если вы переживаете и хотите научиться новому, данная книга идеально вам подойдет. В данной книге собраны научно обоснованные знания и практические упражнения, которые помогают научить ваш мозг восстанавливать баланс между уровнем гормонов стресса кортизола и гаммаокситоцина. Эта книга по настоящему революционна, так как показывает уникальные стратегии и приемы, помогающие избежать стресса и поддержать здоровье.
Электронная Книга «Stress im Griff» написана автором Alexander Arlandt в году.
Минимальный возраст читателя: 0
Язык: Немецкий
ISBN: 9783847666998
Описание книги от Alexander Arlandt
Verlieren Sie die Freude an allen Aktivitäten, weil ein unerträglicher Stress jede Facette Ihres Lebens wie ein unkontrollierbarer Krebs beherrscht…?
Wachen Sie auf und klinken Sie sich aus dem rücksichtslosen Stress, der Ihre Lebensqualität bedroht und Ihre Gesundheit angreift, aus, indem Sie die Chemie Ihres Gehirnes mit diesen revolutionären Techniken und stressbekämpfenden Strategien heilen – diese Techniken haben schon Millionen von Menschen auf der ganzen Welt geholfen und werden dies auch bei Ihnen schaffen!
In diesem Ebook lernen Sie, wie Ihren Geist neu zu programmieren und Stress mit hocheffektiven Methoden und Techniken zu bewältigen, die zusammen eine unaufhaltsame Kraft bilden, um Stress für immer zu eliminieren.
Stress passiert vielleicht in Ihren Gedanken, aber wussten Sie dass er sich auch viele Krankheiten manifestieren kann, inklusive der Krankheiten, die eine fatale Reaktion Ihres Körper hervorrufen können?
Finden Sie heraus, ob Sie bereits an einer der 10 potenziellen mentalen Störungen leiden, die schon bei geringstem Stresslevel ausgelöst werden können.
Seien Sie vor Methoden gewarnt, die nichts weiter tun, als Ihren Stress unkontrollierbar zu nähren und Ihre Gesundheit zu zerstören!
Sollte sich der Stress so anfühlen, als wenn er Sie fest im Würgegriff hat und Sie sich dagegen wehrlos fühlen, dann ist es Zeit für 6 wichtige Schritte, damit Sie die Kontrolle über alle Aspekte Ihres Lebens wiedererlangen und den Stress für immer rauskicken können!
Mit nur einer Ein-Wort Frage schaffen Sie es, dass Stress wie ein bestrafter Hund verschwindet und nie wieder Anlass zur Sorge gibt!
Auch wenn Sie jede Menge Pillen und Antidepressiva nehmen – wenn Sie nicht die unheimlichen Stressauslöser attackieren, werden Sie nie damit aufhören, die Stressbomben abzuwerfen, die Sie schon so lange umhauen.
