Книга "Спортивная и оздоровительная аэробика в системе дополнительного образования" представляет собой исчерпывающее руководство по теории и практике спортивной тренировки в контексте спортивной аэробики. Она охватывает широкий спектр знаний, необходимых для проведения эффективных тренировок и достижения желаемых результатов. Книга основана на теоретических и практических аспектах спорта, в частности спортивной аэробики. Сочетание этих знаний с учетом особенностей каждого ученика и их целей служит основой для разработки индивидуальных тренировочных программ.
Издание посвящено спортивному направлению воспитания детей — аэробике, основам тренировки с детьми разного возраста и уровня физической подготовленности. Также в книге разбираются все ключевые вопросы, касающиеся организации аэробики и ее месте в культуре массового спорта. Работа адресована тренеру-преподавателю по направлению аэробика, педагогу дополнительного образования физкультурно-спортивной направленности, школьнику, обучающемуся по программам индивидуального обучения и электронного обучения.
В издании на рассмотрение представлена спортивно-оздоровительная аэробика, организованная в системе внеучебного образования. Данный труд написан автором Счастливцевой М. и включает в себя главной целью формирование индивидуальных программ спортивного развития и улучшения здоровья людей разного возраста, занимающихся мышечной активностью. Рассматривается такое понятие, как подготовка тренера и его помощников. Опубликованные материалы могут также оказаться полезными в формировании профессиональных компетенций будущих специалистов данного профиля. Отдельно рассматривается серия практических ситуаций, которые помогут детально разобраться в планировании тренировочного курса для новичков. Книга будет полезна профессионалам фитнеса и преподавателям вузов и колледжей, занимающихся организацией учебного процесса по совершенствованию знаний в данном направлении физической культуры.
Электронная Книга «Спортивная и оздоровительная аэробика в системе дополнительного образования» написана автором Мария Счастливцева в 2010 году.
Минимальный возраст читателя: 0
Язык: Русский
ISBN: 978-5-98604-218-3
Описание книги от Мария Счастливцева
Теория и практика спортивной тренировки включает знания о проведении тренировок, а также о результатах выполненной работы. Тренировочный процесс базируется как на теоретических, так и на практических знаниях о спорте, в данном случае на знаниях о Спортивной аэробике. Эти знания составляют вместе с изучением особенностей каждого занимающегося, а также в зависимости от целей занятий, основу для планирования тренировочного процесса.
