Алена Макеева - автор книги "Сильный иммунитет", которая поможет вам укрепить свой иммунитет благодаря питанию. Книга будет полезна тем, кто болеет часто или желает противостоять заболеваниям, которые возникают сейчас все чаще. Также книга будет интересна тем, кто стремится к здоровому образу жизни и долголетию.
Электронная Книга «Сильный иммунитет. Авторская система укрепления иммунитета с помощью питания» написана автором Алёна Макеева в 2021 году.
Минимальный возраст читателя: 16
Язык: Русский
Серии: Кулинария. Зеленый путь
ISBN: 978-5-04-161068-5
Описание книги от Алёна Макеева
Если вы постоянно болеете или хотите противостоять инфекциям, которых в мире становится все больше, или ваша цель – надолго сохранить свое здоровье, то эта книга для вас. Автор – дипломированный специалист по изменению пищевых привычек и велнесс-коуч, образование в сфере питания получала в Университете Абердин (Великобритания) и в колледже при Стэнфорде (США), а также на различных курсах по всему миру.
Информация в книге дана максимально понятным языком, чтобы те, кто не хочет разбираться в анатомии, физиологии и медицине (это действительно непросто), могли внедрять инструменты, не боясь навредить своему здоровью. В книге приведены не только факты, данные исследований и выводы, но и рецепты, чтобы рецепты из первой главы можно было начать применять на практике. Главное помнить, нет единого правильного рецепта здоровья. Будьте внимательны к себе и здоровы!
В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.
