Книга Джона Тирни "Сила воли" учит тому, как взять свою жизнь в свои руки.
Вся наша уверенность в себе, самооценка и хорошие отношения с людьми могут строится на основе силы воли, но мы можем по этому не догадаться. Если не тренировать ее, она слабеет с годами.
Электронная Книга «Сила воли. Возьми свою жизнь под контроль» написана автором Джон Тирни в 2011 году.
Минимальный возраст читателя: 16
Язык: Русский
Серии: Книги-драйверы
ISBN: 978-5-04-092572-8
Описание книги от Джон Тирни
Хочешь быть счастливым – тренируй силу воли. Именно она, по мнению авторов этой книги, лежит в основе нашей высокой самооценки, уверенности в себе и хороших отношений с близкими. Считаешь, что тебе не дано? Сила воли и самодисциплина не относятся к числу твоих талантов? Тирни и Баумайстер предлагают простую систему самовоспитания, которая не предполагает запредельных усилий. Напротив, авторы делятся целым набором способов «перехитрить» себя и постепенно, день за днем, сделать силу воли и самоконтроль естественной частью повседневной жизни.
